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Andrea Ros – MADREMENTE

Los cinco pilares del autocuidado

ESPAÑA

Biografía:

Andrea Ros es madre, feminista y acompañante de maternidades. Doula en formación y actriz. Lucha por mejorar la experiencia materna de todas, ya que “La información es poder”. Creadora de Madremente, un espacio para las mujeres que viven una maternidad sin juicios, independiente, comprometida y emocionalmente consciente. Una comunidad basada en la sororidad. 

En esta conferencia aprenderás:

  1. Qué es feminismo y sororidad
  1. Importancia del feminismo y la sororidad en la maternidad
  1. Importancia del autocuidado en la maternidad
  1. Los cinco pilares del autocuidado
  1. Cómo gestionar el cambio (antes y después de la maternidad)
  1. Cambios a nivel social e institucional para que las madres puedan maternar de la mejor manera posible
  1. Reflexiones sobre “La madre que creí que sería” y otros consejos sobre estereotipos y culpas
  1. Cómo cuidar la relación de pareja